Πλατφόρμα Ισορροπίας

Ο δίσκος ισορροπίας της Theraband αποτελεί ένα ιδανικό εργαλείο γυμναστικής και αποκατάστασης του ποδιού. Είναι κατασκευασμένοι από αφρώδες υλικό και χρησιμοποιείται στη φυσικοθεραπεία , από γυμναστές και personal trainers ή σαν όργανο γυμναστικής για την εξάσκηση της ισορροπίας των κάτω άκρων. Ταυτόχρονα με τους μυς των ποδιών εξασκείτε την μέση σας και τον κορμό σας ενώ μπορείτε να κάνετε και ρεφλεξολογία με το πέλμα σας λόγω των ειδικών εξογκωμάτων και της σκληρότητας της πλατφόρμας. Είναι ιδανικός εξοπλισμός προπόνησης ποδοσφαίρου και χρησιμοποιείται μαζί ή εναλλακτικά της μπάλας pilates ενώ ταυτόχρονα μπορείτε να εκτελέσετε και ασκήσεις με λάστιχα ή άλλο εξοπλισμό. Διαθέτει αντιολισθητική επιφάνεια και συνοδεύεται από φυλλάδιο ασκήσεων.

Διαβαθμίσεις :

• Πράσινο - Σταθερό - Μικρός βαθμός δυσκολιάς
• Μπλε - Λιγότερο Σταθερό - Μεγαλύτερος βαθμός δυσκολίας
• Μαύρο - Ασταθές - Μεγάλος βαθμός δυσκολίας

*Max κιλά: 136kg