Τα theraband soft weights αποτελούν
την καλύτερη εναλλακτική στα βαράκια. Με την μορφή
μπάλας (όλα στα 11 cm ) εφαρμόζουν
τέλεια στα χέρια. Είναι ιδανικά για ασκήσεις Pilates αλλά και για
ανθρώπους που δεν έχουν καλή λαβή . Επιπλέον σε περίπτωση που πέσουν από τα
χέρια δεν τραυματίζουν τον..